安いパーソナルトレーニングジム5選まとめ!

学生
パーソナルトレーニングって高いイメージがあるなぁ!
くま太郎
そんな方のためにも、今回は安いパーソナルトレーニングジムを紹介していくよ!

安いパーソナルジムのおすすめランキングTOP5!

パーソナルトレーニング 料金

今回は比較的安い金額で始められるパーソナルジムを厳選!

平均費用は190,400円となりました。では詳細を見ていきましょう!

安いパーソナルトレーニングを一覧表で比較!

パーソナルジム 料金(16回) キャンペーン URL
exercise coach 64,000円 無料体験あり 公式
CREBIQ 196,000 入会金0円 公式
globalfitness 196,000円  3回体験9,000円 公式
RIZAP 298,000円 30日間全額返金 公式
POLICY 198,000円  20,000円キャッシュバック 公式

▲気になるジムをクリックすると飛ぶことができます。

安いパーソナルジム1位「exercise coach(エクササイズコーチ)」

2カ月通っても64,000円と超破格!
予約も持ち物も不要の新スタイル

エクササイズコーチ予約も持ち物も不要でとっても便利!費用は断トツに安いのが特徴です。

人工知能があなたに最適な独自のトレーニングを作成してくれます!

仕事で忙しい方や、運動が苦手な方は、ぜひトレーニングを始めるきっかけにしてみてくださいね!

無料体験レッスンも実施中です。

料金

インディヴィジュアル

入会金:10,000円

月4回16,000円、月6回24,000円、月8回32,000円

店舗

東京 池袋店、渋谷店、新宿店、
大阪 梅田店、心斎橋店
埼玉 大宮店
栃木 宇都宮店
京都 四条鳥丸店

exercise coach
公式サイトを見る

安いパーソナルジム2位「CREBIQ」

2019年スタートダッシュキャンペーン中
入会金5万円→0円!

先着100名様は入会金が0円になるお得なキャンペーン中のクレビック!

平日は営業時間23時までと仕帰りでも問題なく通う事ができます!

フィットネスフィギア女性チャンピョンがボディメイクのプログラム監修を行っています!

栄養管理もフルサポートな上、アフターサポートもばっちりなのでリバウンドが心配な女性にもおすすめです!

料金

スタンダードコース

入会金:50,000円

コース料金:98,000円/月

2カ月(全16回)×60分→196,000円 

店舗

東京 銀座店、渋谷店、恵比寿店、表参道店

CREBIQ
公式サイトを見る

安いパーソナルジム3位「globalfitness」

安心の全額返金保証あり!
3回体験が9,000円でできる

圧倒的な低価格でありながら、専属トレーナによるあなただけのメニューを指導!

完全個室で完全予約制なので女性も安心!何も持たずにお越しいただけます。

満足できない場合には、全額返金保証が30日間りますよ!

料金

スタンダードコース

入会金:20,000円

コース料金:88,000円/月

2カ月(全16回)×60分→196,000円 

店舗

東京 新宿店、渋谷店、銀座店、表参道店、
千葉 千葉店
神奈川 横浜店、藤沢店、大和店
埼玉 南浦和店
海外 タイ店、シンガポール店

globalfitness
公式サイトを見る

安いパーソナルジム4位「RIZAP」

ボディメイク達成者11万人突破!
科学的に裏付けられたトレーニング

ライザップはトレーニングで運動で脂肪を燃やすだけではなく、根本的に脂肪が燃えやすいカラダにしてくれるのが特徴!

食事の指導も徹底して行ってくれるので、毎日を支えてくれる信頼できるパートナーとなりますよ!

女性も男性も通いやすい環境となっています!

自信があるため30日間無条件全額返金保証付き!

料金

入会金:50,000円

2カ月(全16回)×50分→298,000円 

店舗

北海道 札幌スガイディノス店
東北 青森店、秋田店、郡山店、仙台店、盛岡店、山形店
東京 池袋西口3F店、池袋西口10F店、池袋東口店、上野店、恵比寿店、神楽坂店、葛西店、蒲田店
、神田店、北千住店、吉祥寺店、経堂店、錦糸町店、銀座店、三軒茶屋店、銀座7丁目店、品川店、新宿店、新宿三丁目店、自由が丘店、神宮前店、成城店、聖蹟桜ヶ丘店、立川店、中目黒店、西麻布店、練馬店、八王子店府中店、町田店、代々木上原店、六本木店
関東 松戸店、宇都宮店、浦和店、大宮西口店、大宮東口店、小田原店、小山店、柏店、春日部店、川口店、川崎店、関内店、高崎店、千葉店、千葉ニュータウン店、つくば店、土浦店、所沢店、戸塚店、藤沢店、船橋店、本厚木店、本川越店、水戸店、南越谷店、横浜西口店、横浜東口店
中部 金沢店、金山店、刈谷店、岐阜店、甲府店、名古屋栄店、静岡店、千種店、富山店、豊田店、豊橋店、長野店、新潟店、沼津店、浜松店、福井店、三島店、名駅南店
近畿 明石店、尼崎店、梅田店、江坂店、京都河原町店、京都四条店、京橋店、神戸店、堺東店、滋賀店、心斎橋店、高槻店、天王寺店、豊中店、奈良店、なんば店、西宮北口店、姫路店、枚方店、四日市店、和歌山店
中国 ウイング下関店、岡山店、広島店
四国 高知店、高松店、徳島店、松山店
九州 大分店、鹿児島店、熊本店、久留米店、小倉店
、佐賀店、佐世保店、天神店、長崎店、福岡博多店
宮崎店、メディカル 黒崎店
沖縄 北谷店、那覇店
海外 上海人民広場店、上海高島屋店、シンガポールタンジョンパガー店、台北信義店、台北中山店
、香港灣仔店

ライザップ
公式サイトを見る

安いパーソナルジム5位「POLICY」

成功実績者1,300名!満足度96%
マイナス38kgの成功者も!

検討先ジムより金額が高い場合には割引があるという驚きのサービス。

リバウンドサポートも3ヶ月あり、期間限定で今だけキャッシュバックが20,000円あるのも特徴です。

料金

スタンダードコース

入会金:30,000円

2カ月(全16回)×50分→198,000円 

店舗

全国展開のため詳細は公式サイトをチェック!

POLICY
公式サイトを見る

安いパーソナルトレーニングジムが効果ある理由とは?

パーソナルトレーニング 効果

通常のジムだとどのマシンをどのように使っていいかわからず不安なことも多いはずです。パーソナルトレーニングではそんな不安を解消してくれます。

ポイント①自分だけのオーダーメイドトレーニングが可能!

ただトレーニングをすればいいというものではありません。

自分の体質に合ったトレーニングをすることが重要!

どこを鍛えたいのか?鍛えたい部位に筋肉を付けるにはまずどうしたら良いか?などを一緒に考えてくれるのがパーソナルトレーニングジムのトレーナーさんです。

あなたにぴったりなパーソナルトレーニングメニューを作ってくれるから、最短で理想のカラダ作りが目指せます。

ポイント②日々の食事プランを提案してくれる

どれだけトレーニングを行ったとしても、食事の管理がしっかりできていないと新しい身体作りに失敗してしまいます。

例えば、痩せたいあまりに極端に食事を減らしてしまうと筋肉を付けるための栄養素が足りないという展開になってしまい、せっかく鍛えたのも台無しに…。

さらに、食事の管理を一緒に行う事で自分ひとりだとしてしまいがちな「甘え」に打ち勝つことができます。

食事は毎日パートナーにラインをしたり、ノートにまとめたりとジムによっても仕組みは異なります。

乱れた食生活の改善はダイエット、筋肉トレーニングのみならず、健康維持の効果にも最適です。ぜひこれを機に食事も改めてみてくださいね!

ポイント③個室だから集中できる!

周囲に知られずこっそり通いたい!周りの目を気にせずトレーニングしたい!そんな方も多いのではないでしょうか?

パーソナルトレーニングであれば、個室なので人目を気にする必要はありません。さらに、汗でメイクが落ちてしまっても気にせずトレーニングに集中できるのも嬉しいポイントですよね♡

また、手ぶらで通える場所も多く、仕事帰りも楽々です♪

安いパーソナルジムのQ&A

安いパーソナルジムのQ&Aを紹介していきます!

芸能人はどこのパーソナルジムに通っているの?

芸能人は六本木や品川、恵比寿などのパーソナルジムに通っています。

芸能人は体型を維持するために頻繁に鍛えに行くため、もしかしたら芸能人と同じジムになる⁉なんてこともあるかもしれませんね!

手ぶらで通える?

手ぶらで通えるジムは多数存在します!トレーニングウェア、スニーカー、タオルこれらが月額料金に含まれている場合もありますのでぜひこちらも利用して手ぶらで通ってみてはいかがでしょうか?

単発のパーソナルトレーニングもあるの?

単発で受けられるパーソナルジムはなかなか無いのが現状。

基本的には入会金を支払って月額費用を最低でも2ヶ月は支払う仕組みとなっています。

食事の指導もあるの?

パーソナルジムに通うとトレーニングの指導だけでなく、食事の指導もしてもらうことができます。

毎日何を食べたか食事内容を報告することで、改めて自分の食生活を見直すきっかけとなるそうです。

パーソナルジムは安い場所から始めてみては?

パーソナルジムは安いからだめ!高いから良いといった考え方は違うのではないでしょうか?

高い場合には、店舗が広く従業員も多かったりと様々な機能面でも充実もあると思います。ですが、とにかくトレーニングして理想のプロポーションになれればOK!という方もいるかと思います。

料金に捕らわれず、まずは自分が通いやすい場所にあるかどうか?利用しやすい環境かどうかなどをチェックして憧れのボディを手に入れましょう!東京でおすすめのパーソナルトレーニングジムも紹介しているのでこちらもぜひチェックしてみてくださいね!

watanabe
化粧品検定1級/コスメコンシェルジュ 日常のあらゆることをテーマにライティングしています。
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