- 【年収300万円前後の上限額の中で申し込める返礼品】をご提案！さらに家族構成ごとに紹介するから、自分にピッタリなものが必ず見つかります！
控除される限度を家族構成ごとにまとめた表がこちらです。
| 控除される税金の限度（年収300万円） | ||||
| 独身又は共働き | 夫婦、又は、共働き+子1人(高校生) | 共働き+子1人(大学生) | 夫婦+子1人(高校生) | 共働き+子2人(大学生と高校生) |
| 28,000 | 19,000 | 15,000 | 11,000 | 7,000 |
出典：総務省(※夫婦+子2人(大学生と高校生)はお得にならないので省略。)
ふるさと納税は年収800万円以降の人のものだとか思っていません？年収300万円の方も、ふるさと納税は十分に活用できちゃいます！
この記事では、家族構成ごとに控除上限額以内に収まる返礼品のおすすめ組み合わせプランをご紹介します。もう選ぶことに苦しむのはやめましょう！
独身・共働きと子供（高校生以下）の方はこちらの記事を参考にしてくださいね！
関連記事：【年収300万円版】独身・共働きと子供（高校生以下）向け返礼品紹介
関連記事：【ふるさと納税】年収200万～1000万円の控除上限額とおすすめ返礼品
目次
【１】夫婦・共働き+子1人(高校生)の方向けおすすめ返礼品プラン３選
意外と家族やパートナーと楽しむ返礼品って意外と思い付かない気がしますよね。というわけで、ここでは三人世帯におすすめなふるさと納税活用法をご紹介。
①暮らしを楽にする、楽チンごはんプラン（寄付額計18,000円）
ふるさと納税といえば、美味しそうなご飯をみんな一度は想像しますよね。私たちもふるさと納税をフル活用して、普段は買わない豪華な食卓を囲みましょう！
▽紹介する返礼品の一覧▽
| 内容 | 申し込み | 寄付金額 | 還元率 | 発送時期 |
| カレー | オリジナル野菜カレー50食 | 10,000円 | 79.8% | 申込完了後順次 |
| 豚肉 | 豚肉の希少部位焼くだけ６種セット | 8,000円 | 35.9％ | 申込み後1週間程度 |
専門店オリジナルカレー５０食
166人のレビューが付いており、その得点4.6！！（2018年5月30日現在）。カレー専門店「サブジ」さん監修の常温保存が効き、寄付金額10,000円で、2年もつ美味しいカレーが50食も入っています。
還元率も79.8%で、申し込み後順次発送です。これは正直、ふるさと納税の基本！というレベルのお得な返礼品です。
購入者の声
- 「皆さんのレビューを見て申込みしました レビュー通りで、コスパもいいし味もいいです リピーター多いと思います 常温保存できるので、ありがたいです 毎年これにします‼」
- 「昨年に続いての申し込みでした。 常温保存で50食。 普通に食べたり、うどんにしたりとバリエーションが良く、重宝してます。」
焼くだけで食べられる豚肉の希少部位６種
フライパン一つで炒めるだけ、６種のバリエーションで飽きのこない九州産豚肉の希少部位の漬け込みお肉です。
１パック200gの使い切りサイズが嬉しく、合計2.4kgと大容量のうえ、賞味期限は365日間です。寄付金額は8,000円、還元率は35.9%で、発送は申込後１週間ほど。
楽チンご飯プランの注文はコチラから！
| オリジナル野菜カレー50食 | |
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寄付金額：10,000円 還元率：79.8% 発送：申込み完了後順次 |
| 豚肉の希少部位焼くだけ６種セット | |
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寄付金額：8,000円 還元率：35.9% 発送：申込み後1週間程度 |
②子供と楽しい！シャボテン公園プラン（寄付額20,000円）
お子さんと、パートナーと。特別な体験を贈りたい。
こちらは伊豆シャボテン公園の公園入園券（大人用）、餌あげチケット、オリジナルグッズがそれぞれ２つずつ付いているセットになっています。
発送は申し込み後順次、使用期限は1年間なので予定も組みやすいです！
シャボテン公園といえばカピバラの露天風呂の元祖として有名。120種類の動物と近い距離で触れ合うことができて、1,500種類ものサボテンを鑑賞でき、なんと世界でここだけサボテン狩りができるのも魅力です！。
公式のHPではファミリー向けの公園散策コースも提案していますので、興味の湧いた方はこちら（伊豆シャボテン公園HP）へ。
「大人二人分しかないの？」と思われると思いますが、そこがミソ。例えば高校生のお子さん一人と行くとすれば、中学生以上の入園料金、餌あげチケットの合計は2,300+300=2,600円。
3人で行っても当日かかるコストがこれだけ少ないのはとても嬉しいですよね！
動物と触れ合って、サボテン狩りをして。園内のレストランでは世界でも珍しいサボテン料理を味わうこともできます。
他の動物園ではできない経験をお子さんと一緒に楽しんで、大人になる前の思い出作りをするのも良いと思います。
③たまにはゆったり。日帰り温泉旅行プラン（寄付額20,000円）
頑張る二人へのご褒美に。
そういえば子供が大きくなってきたけど、二人の時間はさっぱり無くなっちゃった…。ということはどこの家庭にも多い悩みごと。
こちらはそんなご夫婦に送りたい、千葉県白子町の白子温泉ペア日帰り昼食付きコースです。発送は申し込み後順次、使用期限は1年間なので安心。
日帰りなら周囲の負担も少なく出かけやすいですし、たまには温泉でゆったりする日が必要です。
九十九里の恵みを生かした懐石料理と、全国的にも珍しいヨードを多く含む温泉でさっぱりしましょう！
購入者の声
- 普段から、毎週高齢の母と日帰り入浴でお世話になっているホテルです。 この日帰り昼食付きコースは、客室で美味しくて豪華な料理を食べられてすごく幸せになれました。 温泉もヨードを含んだ温泉で、泉質が良いです。 1階には内風呂と露天風呂、7階に海が見える展望風呂があり、楽しめます。 ホテルの方もみんな良い方ばかりで、旅行気分で行くのをおすすめします。
【２】共働き+子1人(大学生)の方向けおすすめ返礼品プラン３選
①誰でも食べやすいおさかなプラン（寄付額計15,000円）
魚製品って意外と値が張ってしまって食べなくなっていませんか？魚にはカルシウムだけでなく様々な成分が含まれています。この際、いろんな魚製品を食べ比べしてみませんか？
▽紹介する返礼品の一覧▽
| 内容 | 申し込み | 寄付金額 | 還元率 | 発送時期 |
| 干物 | 長崎県松浦の干物７種 | 5,000円 | 72.5% | 申込完了後順次 |
| さつま揚げ | さつま揚げ詰め合わせ | 10,000円 | 43.2％ | 申込完了後順次 |
長崎県松浦の干物７種詰め合わせ
長崎県松浦市の港で水揚げされた魚を一夜干しに。寄付金額5,000円では考えられない内容に、レビューも大変高評価になっています。発送は申し込み後順次、還元率はなんと72.5%と大変お得です。
購入者の声
「内容がバラエティーにとみ楽しみにしてました。 届いて開封し中身を見たら、珍しい魚もあり食べるのが楽しみになりました。 干物なども素材の味がそこなわれてなく、美味しくいただきました」
特選さつま揚げ詰め合わせ９種類３５個セット
鹿児島産の地酒を配合することで旨味が詰まったさつま揚げ。焼いてもよし、そのままでも良しでたっぷりと楽しむことができます。
申し込み後順次発送で、寄付金額10,000円に対して還元率も43.2%と比較的高いです。
購入者の声
「生の状態で,ビールのおともにしています。 プリプリの歯ごたえと、味も良いので、はまっています。 スーパーなどで販売しているものとは、全く別物です。 また、リピートします。」
おさかなプランの注文はコチラ！
| 長崎県松浦の干物７種 | |
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寄付金額：5,000円 還元率：72.5% 発送：申込み完了後順次 |
| さつま揚げ詰め合わせ | |
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寄付金額：10,000円 還元率：43.2% 発送：申込み完了後順次 |
②大学生の子供と一緒に楽しむお酒プラン（寄付額計15,000円）
大学生になった子供と飲んだことがないって方、意外と多いのでは。せっかくだから飲み比べの準備をして、じっくり宅飲みも良いですよ。
▽紹介する返礼品の一覧▽
| 内容 | 申し込み | 寄付金額 | 還元率 | 発送時期 |
| 焼酎 | 米・芋・麦焼酎飲み比べセット | 10,000円 | 42.2% | 申込完了後順次 |
| キムチ | キムチ三昧150g×6個 | 5,000円 | 57.6％ | 申込完了後順次 |
米・芋・麦焼酎飲み比べセット
熊本県球磨市産にこだわった原料でつくられた米・芋・麦焼酎のセットです。初めて焼酎を飲む時にも、改めて飲み比べたい時にもピッタリだから、親子でじっくり話ができるかも……？
発送は申し込み後順次で、寄付金額は10,000円。還元率も42.2%となかなかです。
購入者の声
「三種類、どれも違いがあり、飲みやすくおすすめです。 自分で選ぶと同じ銘柄になりやすいので、楽しめました。」
キムチ三昧150g×6個セット
富士山の湧き水で仕込んだ日本人好みの味付けのキムチです。白菜や大根などのいわゆるキムチだけでなく、メンマや野沢菜などおつまみになる内容も揃えています。
発送は申し込み後順次、寄付金額5,000円なのに還元率は57.6%とかなり高めです。
購入者の声
「6種類、それぞれ全く風味の異なるキムチが楽しめます。 特にカクテキがおすすめです! ごはんのお供だけでなく、メンマ等もあるのでおつまみとしても〇」
お酒プランの注文はコチラから！
| 米・芋・麦焼酎飲み比べセット | |
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寄付金額：10,000円 還元率：42.2% 発送：申込み完了後順次 |
| キムチ三昧150g×6個 | |
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寄付金額：5,000円 還元率：57.6% 発送：申込み完了後順次 |
③女性目線が嬉しいレディースプラン（寄付額計15,000円）
「納活女子」って聞いたことありますか？実はふるさと納税サイトで認知度・人気共にNO.1のさとふるでは、ふるさと納税をする女性を「納活女子」として、活動を報告しているんです。
 
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▽納活女子の公式HP▽
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そこで私たちもふるさと納税を活用する女性にオススメのプランをご提案します！
▽紹介する返礼品の一覧▽
| 内容 | 申し込み | 寄付金額 | 還元率 | 発送時期 |
| イチゴ | 佐賀県産の摘みたてこおりイチゴ | 5,000円 | 37.8% | 2018.2.1以降順次 |
| シフォンケーキ | 大人気シフォンケーキの詰合せ | 5,000円 | 59.8% | 申込完了後順次 |
| コーヒー | よくばりドリップお試しセット６０袋 | 5,000円 | 57.9% | 申込後一週間程度 |
佐賀県産の摘みたてこおりイチゴ
収穫当日に新鮮なまま凍らせたイチゴだから、6ヶ月と長期保存が効く便利なイチゴです。発送は2018年2月1日以降順次。
寄付金額5,000円で還元率は37.8%と普通ですが、ジャムにしたりジュースにしたりと用途が幅広く、量も１kgと程よいのでおすすめです。
購入者の声
「ヨーグルトに入れたり、ちょっと硬いけどそのままガリガリ食べると美味しい。洗う手間もなく手軽にたくさんのイチゴが食べられてよかった。」
「 「簡単なレシピ」が入っていたのでイチゴシェイクにして頂きました。ほかの食べ方も試したいと思います。 」
大人気シフォンケーキの詰合せ１３個セット
防腐剤、防カビ剤、抗酸化剤などを使用せず、ひとつひとつ丁寧に焼き上げられた知る人ぞ知るスイーツです。
レビューも大人気で、９０人の評価は星４.７になっています！（2018.6.5現在）
申し込み後順次発送で、寄付金額5,000円に対し還元率は59.8%です！
生産者の声
「大変シンプルな焼き菓子ですが、フワフワ感としっとり感には多くの方々が驚かれます。
「親しみやすいやさしい味。」を大切にしています。」購入者の声
「評価が高いこのシフォンケーキずっと気になっていましたが いつも品切れでがっかりしていました。 やっと注文でき品物が届いて頂いてみると皆さんの評価通り とってもフワフワでおいしい！リピ確定です！」
よくばりドリップお試しセット６０袋
製造直売を活かした煎りたての風味豊かなドリップコーヒー。７種類のコーヒーの中に、きっとお気に入りが見つかるはず。
発送は申し込みから一週間程度で、寄付金額5,000円に対して還元率は57.9%だから大満足のはず！
購入者の声
「珈琲をよく飲むので,色々探して試していますが,これはいい. ドリップ部分は大手の廉価版ですが,コーヒー自体は香りよく美味しいです.お得感あり,リピしたいですね.」
レディースプランの注文はコチラから！
| 佐賀県産の摘みたてこおりイチゴ | |
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寄付金額：5,000円 還元率：37.8% 発送：2018.2.1以降順次 |
| 大人気シフォンケーキの詰合せ | |
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寄付金額：5,000円 還元率：59.8% 発送：申込み完了後順次 |
| よくばりドリップお試しセット６０袋 | |
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寄付金額：5,000円 還元率：57.9% 発送：申込み後1週間程度 |
【３】夫婦+子1人(高校生)の方向けおすすめ返礼品プラン３選
10,000以上となると、意外と色々な選択肢があるものの、贅沢をするにはちょっと少なくて悩みがち。
そこで今回は予算内で人気のものを揃えたプランから生活に役立つプランまで、３つご用意しました！
①みんな頼んでる！1万円以下の人気取り揃えプラン（寄付額計10,000円）
1万円以下で特に評価の高いものを組み合わせ、一万円以内に押さえてみました！また、後半に一つ頼めば十分の1万円の毛ガニもご紹介します！
☆４.７ とろける湯どうふ３丁セット
口の中でとろけていく感覚のたまらない、佐賀県嬉野市の湯どうふです。温泉旅行などで訪れ、また食べたいと思う方も多いのでは。
寄付金額は5,000円で、還元率も54.0%と流石の値。
人気・認知度NO.1のふるさと納税サイトさとふるでは評価が4.7（2018.6.6現在）なので、間違いのない返礼品です。
購入者の声
「以前、嬉野に泊まった時に食べて、忘れられずにいました。また、この味にあえて、感無量です。」
「昨年来この湯豆腐にはまってしまい、 どうせなら地域の為に役立てる『ふるさと納税』で と思い今年もお願いしました。 これ以上の『湯豆腐』は食べた事がありません！ふるさと納税お考えの方は、是非！私のように所縁の無い方も、、、」
☆４.９ 三代続く絶賛のから揚げ用味付け鶏肉1.1kg
評価が４.９（2018.6.6現在）の、福岡県川崎町の親子三代に渡る店「とり幸」の味です。国産の鶏肉にこだわっていて安心です。
さらに、寄付金額の5,000円に対し還元率は62.8%ですから、もう頼むしかありませんね！
生産者の声
「「とり幸」のから揚げは「最高」などと言われて41年頑張ってきました。通販でも九州はもとより、沖縄、関東、北海道まで顧客ができるほどの美味しさです。
ぜひ一度ご賞味ください。」購入者の声
「とにかく美味しいです。 説明書通りに二度揚げすると、カリッと美味しく出来上がります。 唐揚げ好きの我が家の男三人が大喜びするので、もう3回お願いしています!」
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「バラバラじゃなくて1万円分の人気商品を頼みたい」という方はコチラ！ ☆４.７ 海産物最高ランクの評価！北海道近海産の毛ガニ
海産物のランクとして最高である特得特（さんとく）ランクの評価を得た北海道近海の毛ガニです。７７３人の評価４.７です！（2018.6.6現在） 寄付金額10,000円に対して還元率は５５.０%で４５０g前後の毛ガニが二匹食べられます！申込みから2ヶ月ほど待つ時間もまた楽しいですね。 ▽人気なのでさとふるで特集が組まれていました▽
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1万円以下の人気取り揃えプランの注文はコチラから！
| とろける湯どうふ３丁セット | |
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寄付金額：5,000円 還元率：54.0% 発送：2018.1月以降順次 |
| 「とり幸」のから揚げ用味付け鶏肉１.１kg | |
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寄付金額：5,000円 還元率：62.8% 発送：申込み後2ヶ月程度 |
| 海産物最高ランクの評価！北海道近海の毛ガニ | |
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寄付金額：10,000円 還元率：55.0% 発送：申込み後2ヶ月程度 |
②ビタミンとって元気に過ごそう！お野菜プラン（寄付額10,000円）
佐賀県の農産物直売所からお届けする旬の特産物の詰め合わせです！お米、味噌、お漬物、クッキー、野菜類とバラエティに富んでいるため、これさえ頼んでおけば問題がありません！
申込みから1週間程度で発送されるのも魅力です！
購入者の声
「お米から、お野菜、味噌、お漬物、などなどバラエティ豊かな内容で、二人暮らしの我が家では長く楽しむことができました。 お菓子がジミに美味しかった。華やかさはないのですが飽きることなく最後まで楽しめました。」
③週末に食べたいとっておきの麺プラン（寄付額計12,000円）
ご飯を楽に済ませたい、でも美味しいものが食べたい。そんな時の味方！麺モノのおすすめを紹介します！
富士五湖うどん・ほうとうセット
コチラは富士吉田の郷土料理「吉田のうどん」６食と「甲州名物ほうとう」４食のセットです！私はよく富士五湖に旅行したのですが、水が綺麗なお陰かおうどんがほんっとうに美味しいんですよね……！
寄付金額5,000円で還元率35.7%となかなか高く、2018.1月より順次発送とあれば一度は召し上がっていただきたい！
購入者の声
「ほうとうのスープがおいしい。河口湖駅前でたべたほうとうを思い出しました。」
「2種類の麺と2種類のおつゆと2種類の薬味という充実したセットです。 麺は1袋に2人前が入っていて、玉ではなくほぐしやすいので、たとえば1人暮らしで期限内に食べきれるか心配な人は、半分使ってあと半分は冷凍し、次の袋も半分使って冷凍し、と繰り返せば大丈夫ではないかと思いました。 」
博多とんこつラーメンと辛子高菜セット
この美味しそうなラーメンを見て！！！ふるさと納税のみならず通販でも大人気の博多ラーメン５食ととんこつ１０食、辛子高菜が２２０gも入ったセットです。
寄付金額は7,000円で、還元率は56.7%です。気になる発送タイミングも寄付受付順に順次発送。言うことなしですよね！
購入者の声
「博多で食べたとんこつラーメンを思い出しました!辛子高菜もとっても美味しかったです。家族4人で休日のお昼に一箱頂きました。また週末のお昼ご飯に頂くのが楽しみです。」
とっておきの麺プランの注文はコチラから！
| 富士五湖うどん・ほうとうセット | |
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寄付金額：5,000円 還元率：35.7% 発送：2018.1月以降順次 |
| 博多とんこつラーメンと辛子高菜セット | |
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寄付金額：7,000円 還元率：56.7% 発送：申込み後2ヶ月程度 |
【４】共働き+子2人(大学生と高校生)の方向けおすすめ返礼品プラン３選
7,000円というと少額のような気がしてしまうかもしれませんが、存分にふるさと納税を活用することができるので是非参考にしてください！
①がっつり食べたい！お肉プラン（寄付額5~8,000円）
せっかくふるさと納税で食べ物を頼むなら、たっぷりのお肉を楽しんでみたい！というわけで、贅沢で満足なお肉のプランを２つご紹介します！
▽紹介する返礼品の一覧▽
| 内容 | 申し込み | 寄付金額 | 還元率 | 発送時期 |
| 鶏の唐揚げ | 料亭「なだまん」の唐揚げセット | 5,000円 | 83.0% | 申し込み次第順次 |
| 豚肉 | 「大万吉豚」約3.6kgセット | 8,000円 | 48.9％ | 2018月5月23日以降 |
料亭「なだまん」のから揚げ1.1kgセット
福岡県川崎市の料亭「なだまん」による鶏肉のからあげ１.１kgです！新鮮な国産鶏肉をうま味が感じられるように薄味で仕込んでいます。
みんなでわいわい食べるのにぴったり！寄付金額5,000円に対して還元率はなんと84%で、発送は申し込み次第順次です！
生産者の声
「なだまんのから揚げは冷めても美味いと地元のお客様からの評判をいただいています。味付けには一番気を使い、丁寧に仕込んでいますのでぜひ一度、ご賞味ください。 」
購入者の声
「寄付して2ヶ月して、お礼の品が届きました。届くまでは長かったけど、届いた唐揚げを早速頂きました。量は1.1kgと大きさも大きく、味も揚げたてはもちろんのこと、冷めても美味しい唐揚げでした。子どもたちも大喜びの品でした。また、リピートしたいと思います。」
都城産「大万吉豚」約3.6kgセット
天然水で育て上げられた豚の、なんこつを除くすべての部位の食べつくしセットです！焼肉はもちろん、しゃぶしゃぶ、豚丼と、3.6kgもあれば思うがまま。
ちなみに、発送は2018年5月23日から、寄付金額8,000円に対し還元率は48.9%と非常に高くて文句なし！
また、こんなにたくさん頼んでも食べ切られない！という方も大丈夫。どれも小分けのチャック付きの袋に入れて届きますし、賞味期限は120日以上あるので食費の助けにもなりますよ！
お肉プランの申し込みはコチラから！
| 料亭「なだまん」の唐揚げ１.１kgセット | |
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寄付金額：5,000円 還元率：83.0% 発送：申込み次第順次 |
| 「大万吉豚」約3.6kgセット | |
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寄付金額：8,000円 還元率：48.9% 発送：2018.5.23以降順次 |
②ちょっと休憩、おやつプラン（寄付額5,000円）
そんなにふるさと納税しなきゃって訳でもないし……という方。でも、ちょっとひと息つく時にちょっと良いお菓子があったら嬉しくない人はいませんよね。そんな方にピッタリなおやつをご紹介。
コチラは富士山の麓でひとつひとつ丁寧に焼き上げられたフジヤマクッキーの１５個セットです。
国産の小麦粉や富士山の蜂蜜など激選された素材を使っています。味も５種類あって、還元率は45%、発送は申し込み次第順次です！
購入者の声
「山梨に観光で行った時、お土産の中でも奮発して買ったので、自分用として、全種類食べられるのは凄くお得で満足感でいっぱいに感じました! 厚みもあり、サクサクして凄く美味しいですし、富士山の形が可愛らしいです☆」
③とびきり美味しいお米プラン（寄付額5,000円）
５年連続で全国食味ランキング最上級の「特Aランク」を獲得している佐賀県のさがびより５kgです。
お米が美味しければ日々の食卓もグッとランクアップ間違いなしですよ！申し込み後順次発送で、レビューも非常に高評価、還元率49.8%のお米です。
購入者の声
「届いて早速炊飯。炊き立てご飯は、普段のスーパー最安の米より遥かに美味しい。しかし、感動したのはおにぎりにして弁当にした時でした…冷めてるのに分かる甘み!もちもち食管!!こんなの初めて!!!」
「初めて九州のお米を食べましたがおいしくてびっくりしました。 お米は寒い地方が良いと言う私の常識は崩れました。 また、なくなったころにお願いしたいと思っています。」
8,000円以下の返礼品を探すならコチラ
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そんな方のために、参考になる記事をご紹介します！
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こちらでは一人暮らしの方がふるさと納税を使うとおトクであること、また、一人暮らしに役立つおすすめの返礼品をピンポイントでご紹介。
ライフスタイルに合わせて返礼品を選ぶのは大切ですよね！
ふるさと納税は地方自治体も自分もハッピーになれる素敵な制度だってこと、少しでも伝わったらとっても嬉しいです！
これを気にぜひぜひ活用してくださいね！レッツトライ！
ここまでお読みいただきありがとうございました！
